Wielu ludzi zajmujących się amatorskim sportem w ogóle nie zwraca na to uwagi, a przecież niewłaściwie dobrane stać się mogą powodem niejednej groźnej kontuzji. Nie na darmo wszyscy bez wyjątku zawodowi piłkarze zakładają buty z kolcami, dzięki nim na mokrej nawierzchni szybkie bieganie jest znacznie bezpieczniejsze, niż na przykład w zwykłych trampkach czy butach do biegania. Jeżeli się popatrzy na zawodników koszykówki to każdy z nich ubiera buty trochę wyższe, gwarantują one lepszą skoczność i chronią kostkę przed możliwością skręcenia. Z tego też powodu nawet przy rekreacyjnym sporcie (obuwie biznesowe do garnituru) mają duże znaczenie i należy mieć to na uwadze, jak się idzie do parku czy na boisko.
Te najbardziej typowe, dedykowane do gry sportowe na boiskach z trawy posiadają komplet kolców, jakie pozwalają utrzymać się na czasami mokrej i śliskiej nawierzchni. Zależnie od modelu kolce można przymocować na stałe do spodu butów, lub włóczka nako w droższych modelach wykręcane, dzięki czemu można je dostosować do odpowiednich warunków.
W każdym chyba sporcie, nawet taki, który się uprawia sposób amatorski, należy użyć odpowiedniego obuwia. Może ono mieć spore znaczenie na wyniki, ale znacznie ważniejsze powinno być bezpieczeństwo. (Sklep z obuwiem Clarks) Nawet przy tak zdawałoby się zwyczajnej czynności jak biegi, nieodpowiednie lub co gorsza ich brak stać się mogą przyczyną kontuzji stawów w nogach, a tego typu kontuzje są trudne, a czasami wręcz mało możliwe do zaleczeni. W rzeczywistości wydatek kilkuset złotych, bo za takie pieniądze kupić można naprawdę dobre buty sportowe do biegania to nieduża suma jeśli to porównamy z wydatkami, które ponieść trzeba przy uszkodzonych stawach kolanowych. Grać w koszykówkę czy siatkówkę w zwykłych trampkach da się także, ale te sporty za to czasami bywają przyczyną skręcenia kostek, a właściwe buty sportowe mogą przed tym chronić. No i nie trzeba pamiętać o komforcie i wygodzie uprawiania sportu, źle dobrane obuwie w niejednym przypadku może zepsuć radość z tego, co będzie się robić.