Gdy zbliża się lato wielu z nas chce, aby „złapać trochę słońca” i opalić się. Leżenie w pełnym słońcu jest oczywiście bardzo przyjemne, warto jednak wiedzieć, że również niebezpieczne. Jeśli chcemy się opalać trzeba się zapoznać z bazowymi radami, które wspomogą ten proces i za pomocą których nie narazimy naszej skóry na choroby. W jaki sposób prawidłowo się opalać?